Kuntosähly

Kuntosähly kausi 2020-2021

HUOM! Kuntosählyt pyörivät tänä kesänä myös heinäkuussa! Lue alta lisää:

Koronarajoitusten takia huomioi tämä vielä heinäkuussa:
– Suihkut eivät ole pukuhuoneissa käytössä
– Halliin ei jäädä vuoron jälkeen oleskelemaan, vaan poistutaan vaatteiden vaihdon jälkeen
– Kädet tulee olla pestynä ennen kuntosählyä ja toisten harjoitusvälineitä ei saa lainata

Kesäkuu-heinäkuu 2020:

Kesäkuussa ja MYÖS HEINÄKUUSSA pidämme seuraavat kaksi vuoroa kuntosählyä joka viikko:
Maanantai klo 16-17 Mosahalli yläkenttä
Keskiviikko klo 20-21 Mosahalli alakenttä

Kauden aikaiset kuntosählyvuorot eli elokuusta 2020 ja syyskuusta 2020 alkavat useammat vuorot, lue lisää alta!

Kuntosählytunnin kuvaus:

Kuntosählyssä pelataan tunti salibandyä. Kuntosähly on tarkoitettu kaikille aikuisille – nuorille tai vanhoille, ikään ja taitotasoon katsomatta. Tunti on täysin avoin osallistujalle, siihen ei tarvitse sitoutua pidemmäksi aikaa, vaan voit tulla aina kuin sinulle sopii ja maksat vain osallistumiskerroista. Ei etukäteisilmoittautumisia.

Kuntosählyssä pelataan salibandyn säännöin ja tärkeintä on reilu ja rehti fairplay-pelaaminen!

EräViikingit järjestää kuntosähly-ryhmiä kuusi kertaa viikossa. Lue maksuista tämän sivun loppupuolelta.

HUOM TÄRKEÄT ASIAT: Kuntosählyyn asusteena aina valkoinen tai musta paita. Kuntosählyn osanottajia ei ole vakuutettu!

Mosahallin ryhmät:

Seuraavat ryhmät toimivat Mosahallissa, joka sijaitsee Tapanilan Urheilukeskuksessa osoitteessa Erätie 3, 00730 Helsinki.

• Maanantai klo 16-17 Mosahallin yläkenttä
• Keskiviikko klo 21-22 Mosahallin yläkenttä
• Torstai klo 16-17 Mosahallin yläkenttä
• Perjantai klo 16-17 Mosahallin alakenttä (ei ensikertalaisille)
• Sunnuntai klo 16-17 Mosahallin alakenttä
• Nämä vuorot käynnistyvät kokonaisuudessaan ma 31.8.2020 alkavalla viikolla! Kesäkuukausien osalta lue erikseen, mitkä vuorot pyörivät milloinkin.

Alla löydät tarkemmat tiedot kustakin kuntosähly-tunnista ja löydät myös jokaisen ryhmän toimintapäivämäärät! Sivun alaosasta löydät hinnat. Maalivahdit pääsevät ilmaiseksi.

MAANANTAI – MOSAHALLI:

• Maanantain kuntosählyvuoro on Mosahallin yläkentällä (1) klo 16.00-17.00.
• Vuoro on aina maanantaisin samaan aikaan kesäkuusta 2020 alkaen koko kauden 28.6.2021 saakka (myös heinäkuussa 2020)
• Maanantai-vuoron peruuntuvat kerrat: ei peruuntuvia kertoja toistaiseksi

KESKIVIIKKO – MOSAHALLI:

• Keskiviikon kuntosählyvuoro on Mosahallin yläkentällä (1) klo 21.00-22.00. Paitsi ke 5.8. ja 12.8. vuoro on tuntia aiemmin klo 20-21 yläkentällä.
• Keskiviikon vuoro on ajanjaksolla elokuu 2020 – kesäkuu 2021
• Keskiviikko-vuoron peruuntuvat kerrat: ei toistaiseksi peruuntuvia kertoja
• HUOM! Heinäkuussa 2020 keskiviikon vuoro on klo 20-21 Mosahallin alakentällä ja tosiaan 5.8. ja 12.8. yläkentällä klo 20-21. Keskiviikosta 19.8. alkaen siirrytään normaaliin kauden aikaan klo 21-22.

TORSTAI – MOSAHALLI:

• Torstain kuntosählyvuoro on Mosahallin yläkentällä (1) klo 16.00-17.00.
• Vuoro on aina torstaisin samaan aikaan 3.9.2020 – 27.5.2021.
• Torstai-vuoron peruuntuvat kerrat: 24.12.

PERJANTAI (tämä vuoro ei ensikertalaisille) – MOSAHALLI:

• Perjantain kuntosählyvuoro on Mosahallin alakentällä (2) klo 16.00-17.00.
• Vuoro on aina perjantaisin samaan aikaan 4.9.2020 – 28.5.2021.
• Perjantai-vuoron peruuntuvat kerrat: 25.12., 1.1.

SUNNUNTAI – MOSAHALLI:

• Sunnuntain kuntosählyvuoro on Mosahallin alakentällä (2) sunnuntaisin klo 16.00-17.00.
• Vuoro on aina sunnuntaisin samaan aikaan 6.9.2020 – 30.5.2021.
• Sunnuntai-vuoron peruuntuvat kerrat: ei toistaiseksi peruuntuvia kertoja

HINNAT KAUDELLE 2020-201:

• Kertamaksu: 7,50 € (vain käteinen)
• 10 kerran lippuvihko: 67 €
• Koko kauden vuosikortti (elokuu 2020-kesäkuu 2021): 520 € (voi ostaa myös erikseen syksy+kevät 260€+260€). Sisältää myös seuran jäsenyyden.
• Vuosikortilla voit osallistua vapaasti kaikkiin kuntosähly-vuoroihin. Myös 10-kerran lipuilla voit maksaa minkä tahansa kuntosähly-tunnin.
• Maalivahdit pääsevät ilmaiseksi! Mikäli tunnille tulee enemmän kuin kaksi maalivahtia, kierrätetään maalivahteja kummallakin maalilla (5min välein vaihto).
• Vuosikortin tai 10-kerran kortin voi maksaa käteisellä, pankkikortilla, laskulla tai Smartum-liikuntaseteleillä toimistoltamme. Tunnin yhteydessä käteisellä tai Smartumeilla (lisäksi maksukorttipääte mukana vain osalla tunneista).
• Kertamaksut aina vain käteisellä.
• Maksut kerätään joko tunnin aluksi tai lopuksi ryhmän vastuuhenkilön toimesta. Maksuja ei suoriteta hallien kassalle, vaan jokaisella tunnilla vastuuhenkilö hoitaa maksujen keruun.

EräViikingit ry:n jäsenille alennetut jäsenhinnat ovat:

• Kertamaksu: 5 € (vain käteinen)
• 10 kerran kortti: 47 €

HUOM! Mahdollisista poikkeuksista tiedotamme tällä nettisivulla.